加睡眠令双减政策,关于加睡眠令双减政策的所有信息_南极养生网

睡眠令+双减政策后六成中小学生睡眠时长增加2小时以上
人一生中1 3的时间在睡眠中度过，优质睡眠是身体健康的基础。睡着之后大脑、心脏、消化系统、呼吸系统、肾脏和肌肉等都处于休整状态。长时

2022-03-19

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2023-06-27
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2023-06-27

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